Crostini croccanti di patate dolci conditi con pomodori, avocado, uova sode e semini. Un piatto energetico e saziante perfetto come pre-workout.
@chefmaxmariola 🥔🥑 Altro che spuntino pre-palestra… qui si fa sul serio! Crostini di patate dolci con pomodori, avocado, uova sode e semini croccanti: un pre-workout che te carica, te sazia e te fa partire col piede giusto. Energia buona, sapori top e ingredienti semplici. 😍 💪 E tu? Cosa magni prima de’ spingere in palestra? #maxmariola #chefmaxmariola #maxmariolacucinapervoi #thesoundoflove
♬ suono originale – Chef Max Mariola
Guarda il video completo su TikTok
Segui lo chef
Torta al cioccolato senza glutine con stampo da 18 cm, realizzata con farina di riso e fecola di patate, ricoperta di ganache al cioccolato fondente 70%. Ingredienti Principale 200ml Latte 1 Bacca di vaniglia 70ml Olio di semi 140gr Farina di riso 60gr Fecola di patate 10gr Lievito per dolci 50gr Cacao 1 Uovo intero…
Un panino rustico con pane casareccio croccante, fettina di carne succosa, scarola saltata in padella con olive e provola filante. Ingredienti Principale Pane casareccio Carne Scarola Olive Provola Guarda il video completo su TikTok Segui lo chef @chefmaxmariola
Spaghetti estivi siciliani con tartare di gamberi di Mazara del Vallo, pomodorini cotti al forno e pesto di basilico fresco, mantecati con bisque di gamberi e rifiniti con stracciatella. Ingredienti Principale Spaghetti Gamberi di Mazara del Vallo Pomodorini Bisque di gamberi Stracciatella Pesto Basilico fresco Guarda il video completo su TikTok Segui lo chef @chefmaxmariola
Nuggets di pollo croccanti accompagnati da maionese fatta in casa. Un piatto sfizioso e saporito che supera di gran lunga i nuggets già pronti. Ingredienti Principale Pollo Salsa Maionese fatta in casa Guarda il video completo su TikTok Segui lo chef @chefmaxmariola
Un panino con bun soffice, tonno di qualità e friggitelli. Un mix sorprendente che combina freschezza e carattere in ogni morso. Ingredienti Principale bun soffice tonno di qualità friggitelli Guarda il video completo su TikTok Segui lo chef @chefmaxmariola
Una colazione salata e completa a base di uova strapazzate morbide, pancetta croccante e patate dolci abbrostolite. Un piatto nutriente che dà la carica per affrontare la giornata. Ingredienti Principale uova pancetta patate dolci Guarda il video completo su TikTok Segui lo chef @chefmaxmariola